- Vas a saber cómo se recupera tu cuerpo y qué puedes hacer para facilitarlo y lograrlo más rápido y de manera más efectiva
- Vas a aprender a conocerte en tu nuevo papel de madre y podrás entender todo lo que te está ocurriendo emocionalmente para no agobiarte por toda la revolución hormonal
- La culpa, la angustia y la frustración ya no serán las emociones que dominen tus días, si no que aprenderás a sustituirlas por aceptación, seguridad y confianza en ti misma
- Sabrás cómo cuidar a tu bebé desde el primer día, cómo prevenir situaciones peligrosas como el Síndrome de muerte súbita del lactante y cómo ir adaptando sus cuidados a sus distintas etapas de desarrollo
- Aprenderás a conocer a tu bebé para poder darle lo que necesita en cada momento
- Si optas por alimentarle con lactancia materna, podrás comenzarla sin dolor, sin agobios y viendo crecer a tu bebé san@ y feliz (adiós a las grietas, ingurgitaciones, suplementos innecesarios y pérdidas de peso del bebé). Además sabrás cómo seguir amamantándole a medida que tu bebé vaya creciendo.
- Si tu opción es la lactancia artificial, sabrás cómo ofrecérsela de la forma más segura y que más contribuya a su desarrollo
- Los consejos que te da tu entorno y que tú ves que no te ayudan para nada ya no te producirán agobio, enfado o confusión, porque sabrás exactamente qué hacer en cada momento de la manera más segura, actualizada y respetuosa para ti y para tu bebé.
- Cuando tu bebé haya crecido, podrás pensar que así era como realmente deseabas vivir esos primeros meses de maternidad
Módulo de Cuidados de mamá (físicos y emocionales)
Módulo de Cuidados del bebé
Curso completo de Lactancia Materna
Cómo preparar y ofrecer la Lactancia Artificial
Cambios físicos
Cómo recupero el suelo pélvico
Cambios emocionales
Cómo es mamá
Emociones y preocupaciones cuando nos convertimos en madres
Empoderamiento de la mujer en la maternidad
Aprendiendo a ser mamá
Aprendiendo a cuidarle
Somos lo que necesita
Criar con apego seguro
La exterogestación
El porteo
Los cólicos
El sueño
El colecho seguro
Déjale dormir en mis brazos
El masaje infantil
Cuidado con los mosquitos
Sistemas de retención infantil en bebés
Estás preparada para amamantar
El agarre es clave en la lactancia
Cuándo le ofrezco el pecho a mi bebé
Mi producción de leche
Adiós llantos
La suplementación
Conocer a mi bebé
Pecho sano, lactancia sin dolor
Aprender a conservar mi leche
Funciona mi lactancia
Cómo se me retira la leche
Cómo evito o alivio la ingurgitación
Por qué me hablan del calostro
Cómo elijo la leche
Cómo preparo el biberón
Cómo cuido los biberones
Cómo le ofrezco el biberón
Sabes que ésta es una etapa crucial para ti y para tu bebé y quieres vivirla feliz y guiada por una persona experta que te acompañe en el camino
Sientes que saber lo que está ocurriendo en cada momento, cómo recuperarte, cómo cuidar y alimentar a tu bebé y cómo cuidarte a ti misma te ayudarán a llevarlo mucho mejor
Has oído a otras mamis hablar de sus postpartos pasándolo fatal y tú no quieres que a ti te pase lo mismo.
Vivirlo en grupo te ayudará a sentirte comprendida y apoyada y no te sentirás sola en esta etapa
La lactancia materna tiene mucho de instinto, pero otra gran parte consiste en un buen aprendizaje para que no haya dolor y el bebé obtenga la leche que necesita
Sabes que esos consejos no te ayudan nada y quieres poder sentirte segura para rechazarlos y poder hacer lo que es mejor para ti y para tu bebé
Que me han permitido seguir investigando y formándome para poder ofrecerte la mejor información y apoyo para tu postparto.
Trabajando por y para todas las madres en la alimentación de sus bebés; y como formadora de profesionales y familias en la IHAN (INICIATIVA PARA LA HUMANIZACION EN LA ASISTENCIA AL NACIMIENTO Y LA LACTANCIA).
Además he sido la presidenta del Comité de Lactancia Materna del Área de León durante 4 años.
Mi pasión por el emprendimiento y por mi profesión me ha llevado a crear una escuela para ayudaros a las mamis y a vuestras familias en todas la etapas de vuestra maternidad/paternidad
Otras mamis (y papis) como tú que decidieron transformar sus postpartos
"Hemos conseguido estar con Diana en esta fase, en MAI BABY, del cual lo que más hemos valorado ha sido el apoyo personalizado de Diana en cada momento que tienes dudas de la lactancia y doy fe de que surgen muchísimas. Ella te va asesorando a través de videollamadas, de vídeos que le envías. Es algo único y exclusivo, que no se paga con dinero.
Porque realmente es muy difícil encontrar algo así.
También las sesiones de grupo semanales son fundamentales porque ves que no eres la única del mundo a la que le pasa eso. Todas tenemos el mismo torbellino de emociones y juntarnos y obtener el apoyo de otras mamis para mi ha sido fundamental y fabuloso. Os animo a todas a participar."
"Fui mamá hace 41 días y pertenezco a MAI BABY, creado por Diana, nuestra matrona preferida. Este método ha sido mi salvación, la mía y la de mi pareja. Todo lo que puedo contar es maravilloso. Desde la plataforma donde vas viendo todos sus vídeos que son su´per necesarios hasta aprender a cuidarte física y emocionalmente. Es súper completo. Y lo mejor es que tenemos una sesión todas las semanas con Diana donde hablamos de todas nuestras inquietudes, nuestros miedos y compartimos nuestras experiencias con otras mamis. Estoy siempre deseando que llegue el día de la clase. En el postparto siempre hay muchas dudas y ella siempre está dispuesta a ayudarnos, siempre con mucha energía positiva, dulzura y unos valores estupendos. Eso es lo que nos encanta. Nos ha transmitido Diana mucha paz, mucha tranquilidad y mucho amor.El programa es súper completo y Diana es una gran profesional en todos los aspectos. Estamos super felices pertenecer a esta gran tribu y de no haber dudado de entrar en MAI BABY"
"MAI BABY es una herramienta maravillosa para las mujeres que acabamos de tener un peque o varios como es mi caso. Siempre te surgen dudas y circunstancias en las que no sabes cómo actuar; y tener en esos casos a una persona experta al lado con amor y con la mayor de las preocupaciones por las personas a las que acompaña, pues eso es un lujo y una suerte muy grandes.
Además el postparto puede resultar a veces un poco solitario, y poder compartir esas dudas y tus experiencias con otras madres que están en tu misma situación también es una suerte muy grande.
¡Y el ejercicio que nos viene genial para recuperarnos!
¡Todo lo que necesitamos en el postparto, en nuestra casa! ¡Es maravilloso!
"Soy mamá de dos bebés, uno de 16 meses y otro de apenas 15 días. Mi primera experiencia con la maternidad no fue lo que quería. La lactancia no fue una experiencia nada agradable y no conseguí lactancia materna exclusiva que era lo que quería. Esta vez quría que fuera distinto y me encontre con MAI y con Diana Martínez. Gracias a ella he conseguido la experiencia que quería y ahora estoy trabajando en la lactancia, de momento con bastante éxito. Diana está siempre ahí para ayudarnos y no sólo darnos la información si no el cambio de actitud que necesitamos. En mio opinión es muy recomendable, a mí me ha cambiado la experiencia completamente."
"Soy mamá primeriza desde hace un mes. Conocí a Diana Martínez a través de las redes sociales y me transmitió muchísima paz escucharla y por eso decidí entrar al programa. Hacer MAI BABY es la mejor decisión que pude tomar. He afrontado todo con muchísima más energía y positividad. Me siento muy arropada por otras mujeres que se encuentran en mi misma situación y muy identificada con ellas. Además te das cuenta de que se tratan temas muy íntimos y personales con toda su naturalidad. Nos recordamos que además de ser mamás también somos mujeres y tenemos que cuidarnos y dedicarnos nuestro tiempo. No puedo estar más agradecida a MAI BABY y lo recomendaría mil veces porque tiene una filosofía maravillosa de superación de barreras mentales y miedos que nos creamos"
" Este es mi segundo bebé. Quería que esta vez la experiencia fuera distinta y tuve la suerte de dar con Diana. Ella nos transmite mucha tranquilidad, ¡ES LA MEJOR!. Cualquier consulta se resuelve enseguida por Diana y por las compañeras. Recomiendo MAI BABY"
"Contar con los conocimientos de una profesional como Diana ha sido de muchísima ayuda, y más siendo padres primerizos. Nos ha servido para recibir a nuestro bebé como se merece y ha sido maravilloso formar parte de la tribu MAI"
" Este era mi segundo embarazo . Estoy súper agradecida por la tribu que hemos creado. Es genial porque muchas veces en la maternidad es : - ay! el cochecito! ay! la cuna!; y al final te olvidas un poco de lo que eres tú. Por lo que para mí ha sido una inversión y un gran descubrimiento haber encontrado MAI BABY"
" Lo que más nos ha gustado es la comunidad que se crea con otras mamás y otros papás porque hemos podido compartir todas nuestras experiencias, nuestras dudas, nuestros miedos. Los que tenían niños mayores también nos han ayudado mucho con sus consejos. Me he podido enfrentar al postparto y a la lactancia con muchísimo criterio. He podido criar a Sofía como yo quería hacerlo y sabiendo hacerlo de tal manera que no nos hemos visto influenciados por consejos externos que cuando somos primerizos es el mayor miedo. La lactancia es una maravilla yo creo que también porque seguimos los pasos de Diana. Y también a destacar que Diana nos ha ayudado no sólo con la parte teórica si no también con los ejercicios y las meditaciones.
Para mí, como papá, lo más importante ha sido el cuidado emocional con las actividades enfocadas a ello, para no dejar que el miedo nos malaconseje"
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